Street Fighting Moves – 5 Penyebab Utama Ketakutan Selama Konfrontasi Jalanan dan Cara Menghapusnya

[ad_1]

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa banyak orang mempelajari seni bela diri tahun demi tahun, berlatih dan menghafal kata demi kata. Mereka bersaing di semua turnamen (piala kemenangan malam). Mereka bergerak dari sabuk putih ke kuning, oranye, ungu, hijau, biru, coklat dan akhirnya ke sabuk hitam yang didambakan. Namun, saya tahu beberapa sabuk peringkat yang sangat tinggi yang telah masuk ke dalam pertengkaran jalan hidup atau mati yang melibatkan penyerang mengacungkan senjata, dan mereka bereaksi berlebihan dengan melakukan teknik yang salah atau hanya membeku karena mereka memiliki terlalu banyak informasi dan juga banyak teknik di otak mereka untuk memprosesnya dengan cukup cepat. Hasil akhirnya. Mereka merasa takut dan / atau tidak mampu membela diri dengan baik. Ini adalah wahyu yang sangat memalukan dan memalukan bagi siapa saja yang berpikir bahwa mereka benar-benar memahami realitas dari intensitas tinggi, cepat dan kekerasan dari pertarungan jalanan yang nyata. Pada dasarnya ada 5 penyebab utama ketakutan selama konfrontasi pertarungan jalanan, tetapi seperti semua masalah kehidupan, harus ada solusi. Saya memilikinya untuk Anda di sini di artikel ini.

Penyebab # 1 – Kurangnya Persiapan Dengan Mengetahui Terlalu Banyak Teknik – Sebagian besar seniman bela diri bersalah atas yang satu ini. Semakin banyak teknik yang Anda isi dengan kepala Anda, semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk memproses mana yang akan dieksekusi ketika dalam banyak kasus Anda harus bereaksi dengan waktu sepersekian detik. Jauh lebih baik untuk mengetahui dua atau tiga manuver yang sangat efektif yang sangat mirip satu sama lain sehingga mereka hanya memerlukan sedikit variasi dari salah satu dari mereka untuk menyesuaikan pertahanan diri Anda untuk melawan pukulan, pisau atau klub. Ini berarti bahwa Anda akan memusatkan semua pertahanan diri Anda di sekitar hanya beberapa teknik yang akan Anda kuasai. Siapa yang menurut Anda akan memiliki waktu reaksi yang lebih cepat – orang yang tahu dan telah menguasai hanya dua atau tiga teknik atau orang yang tahu 400 kemungkinan bergerak? Mengetahui terlalu banyak menyebabkan kebingungan, kurangnya kepastian dan dalam analisis akhir – ketakutan.

Solusi: Dalam membela diri, belajar lebih sedikit tetapi belajar yang terbaik adalah jawabannya.

Penyebab # 2 – Kurangnya Kontrol Pemikiran – Ini adalah prinsip yang sederhana tetapi jelas. Apa yang Anda pikirkan menyebabkan apa yang Anda rasakan. Jadi jika itu masalahnya, dan itu, Anda hanya perlu belajar bagaimana mengendalikan pikiran Anda. Biarkan diri Anda menggunakan adrenalin dan perasaan "berkelahi atau lari" yang tentu saja melalui tubuh Anda pada saat Anda menyadari bahwa "kecocokan akan menghantam shan". Beri diri Anda izin untuk marah! Sadarilah bahwa orang ini sebelum Anda bukan King Kong atau Godzilla. Dia manusia. Jika dia dipotong, dia akan berdarah. Jika dia dipukul cukup keras dan di tempat yang tepat, dia akan jatuh. Orang ini sebelum Anda dapat menyakiti Anda, jika Anda membiarkannya, sehingga Anda tidak akan pernah memegang putri Anda atau mencium istri Anda lagi. Bukankah pikiran ini membuatmu P. Oed?

Solusi: Jika Anda berlatih marah dengan cara ini, katakanlah, 10 menit sehari selama 21 hari, Anda akan terkejut melihat bagaimana perspektif Anda mulai berubah dari takut menjadi ganas.

Penyebab # 3 – Lingkungan Pelatihan yang Tidak Realistis – Apakah Anda berlatih dengan gi di kaki telanjang Anda? Anda lakukan! Yah, saya minta maaf untuk memberitahu Anda bahwa ini bukan cara Anda berjalan di jalan dalam kehidupan nyata, dalam pakaian Asia dan kaki telanjang, kecuali Anda membuat semacam pernyataan mode yang aneh. Semakin dekat Anda bisa mendapatkan lingkungan pelatihan Anda untuk terlihat dan terasa seperti dunia nyata, semakin nyaman Anda akan merasa jika dan ketika situasi pertahanan diri yang sebenarnya terjadi. Mereka tidak mudah ditemukan, tetapi ada instruktur pertahanan diri yang telah Anda latih dengan sepatu dan memiliki bagian terkecil dari pusat pelatihan mereka untuk meniru dunia nyata dengan menunjukkan kepada Anda cara bertarung di tangga, di ruang tertutup, melawan dinding, dll.

Solusi: Semakin realistis lingkungan pelatihan Anda, semakin sedikit rasa takut, jika ada, Anda akan merasa jika dan kapan pertempuran sesungguhnya terjadi.

Penyebab # 4 – Instruktur yang Tidak Berkualifikasi – Sayangnya, sebagian besar sensei dan sifus bukanlah pejuang jalanan atau berorientasi pada jalan. Terlalu banyak sekolah seni bela diri yang berorientasi olahraga dan kebugaran. Mereka tidak berlatih untuk pertarungan nyata. Mereka berlatih untuk "pertarungan bermain". Bagaimana saya bisa mengatakan ini? Turnamen adalah olahraga. Olahraga adalah permainan. Game itu main. Oleh karena itu jika Anda hanya melatih atau sebagian besar untuk turnamen, Anda berlatih untuk "pertempuran bermain".

Solusi: Jika Anda ingin belajar terutama pertahanan diri, tanyakan sensei atau sifu Anda, untuk menunjukkan kepada Anda apa programnya untuk memerangi dan membela diri di jalan. Jika Anda tidak mendapatkan jawaban yang memuaskan, cari instruktur lain.

Penyebab # 5 – Ketiadaan Ketetapan Berkepala Anjing Untuk Mengatasi Ketakutan Anda – Anda tahu Anda merasa takut. Anda tahu Anda merasa tidak siap. Tidak apa-apa.

Solusi: Jika Anda memiliki tekad berkepala anjing untuk mengatasi ketakutan Anda, dengan bimbingan yang tepat, yaitu, dengan instruktur yang tepat, Anda akan mengatasi ketakutan Anda berkelahi. Saya jamin ini. Hanya masalah waktu dan ketekunan bahwa suatu hari Anda akan dapat berkata, "Saya tidak takut pada siapa pun!"

[ad_2]

Bagaimana Cara Menggunakan Tinju Untuk Pertempuran Jalanan

[ad_1]

Tinju adalah metode pertahanan diri yang sangat efektif untuk jalan-jalan. Boxers adalah striker terbaik dan memiliki tinju paling mematikan dari semua gaya bertarung. Ketika dua petarung memiliki keterampilan yang sama, hampir selalu mengejutkan yang memutuskan siapa yang menang.

Tinju jauh lebih mudah untuk belajar seni bela diri karena pada dasarnya hanya ada 3 pukulan. Dan itulah sebabnya petinju takut di jalanan karena pejuang yang paling efektif mengandalkan hanya beberapa serangan yang bekerja hampir setiap waktu untuk mereka. Tinju masih merupakan pertempuran yang paling efektif untuk menyelesaikan pertarungan yang mengakhiri KO. Biarkan saya membawa Anda melalui beberapa tips tinju yang sangat efektif untuk jalan.

1. Lindungi ruang pribadi Anda

Untuk melindungi ruang pribadi Anda sebelum pertarungan dimulai, buatlah batasan.

Batasan dapat diatur dan dipelihara dengan menggunakan keterampilan non-fisik atau "lunak", terutama melalui keterampilan komunikasi.

Rentang mendikte banyak dan kecuali Anda bersenjata dalam beberapa cara, jarak maksimum yang akan Anda berikan di awal pertengkaran fisik dibatasi oleh panjang lengan Anda.

Cukup sederhana isyarat mengangkat tangan Anda – dan ini harus dilakukan dengan cara yang tidak menyinggung niat agresif Anda – menyajikan manusia lain dengan penghalang sosial.

Hanya orang yang ingin menjadi fisik akan mencoba menembus penghalang ini. Begitu mereka berusaha melakukan ini, Anda memiliki sinyal untuk bertindak atau menghentikannya dengan sebuah pemogokan.

Gaya jab bakar keras akan bekerja paling baik, jika Anda diserang terlebih dahulu dan ingin menjaga penyerang Anda di kejauhan.

2. Strike First, Strike Hard

Menetapkan penghalang memberi seseorang kesempatan untuk mencegah penyerangnya.

Berarti menyerang lebih dulu!

Pre-emption adalah teknik bertarung yang efektif secara konsisten.

Pada rentang percakapan, kira-kira satu lengan panjang atau lebih dekat, aksi biasanya mengalahkan reaksi.

Itulah sebabnya mengapa banyak orang mendapatkan kepala karena mereka membiarkan penyerang melanggar ruang pribadi mereka.

Ketika seorang agresor bergerak maju dan mencoba untuk menembus batas Anda kemudian tekan terlebih dahulu dan memukul keras dengan salib kanan – senjata besar dalam tinju, arahkan ke kepala area yang paling merusak untuk ditargetkan, ini juga akan memaksa agresor untuk melindungi daripada menyerang !

3. Serangan Attack Attack

Jika seseorang mencoba menyerang Anda, Anda harus bertemu dengan kekuatan!

Anda menyerang serangan dan terus maju sampai Anda dapat melarikan diri atau ancaman tidak ada lagi.

Setelah Anda menerapkan serangan pre-emptive, pertahankan tekanan dengan serangan Anda dengan menembakkan satu-dua pukulan.

4. Pertahankan Serangan

Kesalahan bisa terjadi dalam perkelahian dan Anda bisa menemukan diri Anda menerima akhir pemukulan.
Jika Anda tertangkap basah atau diserang oleh kejutan maka penting untuk mendapatkan kembali inisiatif dalam situasi ini sesegera mungkin.

Blokir atau tutup serangan penyerang Anda dengan menyelipkan siku ke sisi tubuh untuk mempertahankan tubuh dan gantungkan tangan Anda di sisi kepala untuk melindungi wajah.

Anda harus menjaga ponsel agar dapat menghentikan sebanyak mungkin pemogokan daripada meringkuk dalam bola dan menjadi target statis.

Pastikan Anda dapat melihat sampul Anda sehingga Anda dapat dengan cepat mengubah pertahanan menjadi serangan secepat mungkin.

5. Melawan Kotor

Tinju di jalanan sangat berbeda dengan tinju di arena – di mana ada aturan. Tinju di jalan tidak ada aturan selain untuk bertahan hidup dan ada banyak teknik tinju kotor yang dapat membantu Anda memenangkan perkelahian.

Ini sangat efektif dan secara fisik dan mental dapat melemahkan penyerang Anda dan membuka pintu untuk keselamatan.

Berikut adalah beberapa teknik tinju kotor yang bisa sangat efektif dan sulit untuk dipertahankan terhadap:

• Gunakan kepala Anda untuk menjatuhkan keseimbangan Anda yang terbuka atau membunuhnya
• Ikat lengan penyerang Anda, kendalikan dia dan biarkan pukulan Anda pergi.
• Dorong lutut Anda ke paha atau rusuk ketika Anda mengikat lawan Anda ke atas.
• Ikuti melalui dengan siku Anda pada pukulan Anda untuk menyebabkan luka dan kerusakan maksimum.
• Ikat lawan Anda ke atas dan gunakan siku dan pundak Anda untuk memaksa lawan Anda mundur dan benturkan lawan darinya.
• Crank leher lawan Anda dengan sedikit sentuhan dari headlock ilegal.

6. Tetap di kaki Anda

Anda mungkin berakhir bergulat dengan penyerang Anda dan ini sering dapat menyebabkan pertarungan berakhir di tanah terutama jika Anda bertempur di ruang terbuka.

Ini adalah tempat yang sangat buruk, membuat Anda rentan terhadap banyak penyerang yang bergabung dalam pertarungan yang sangat sulit untuk dipertahankan.

Itulah mengapa Anda harus bisa melatih untuk kembali ke kaki Anda secepat mungkin.

Perkelahian dapat terjadi kapan saja dan dapat mencapai rentang apa pun, jadi Anda perlu melatih keterampilan Anda dari berbagai macam situasi.

Latih pukulan Anda dari lutut, duduk dan lepaskan punggung Anda.

Dan juga mempertahankan dari posisi ini juga sangat penting.

Jika menghadapi grappler itu juga sangat baik untuk memiliki teknik "gepeng" di loker Anda untuk menghentikan grappler dari membawa Anda ke jajaran pertarungan yang diinginkan di tanah.

Saya harap Anda telah menemukan kiat bertarung ini sangat berguna.

[ad_2]

Cara Membuat Rumah Anda Terlihat Lebih Besar Dari Jalanan

[ad_1]

Sebagai seorang Arsitek, dalam mendesain rumah baru untuk klien, mereka pertama kali datang kepada saya dengan selera standar yang akan Anda lihat di setiap rumah di lingkungan mana pun. Yang saya coba lakukan adalah memperluas kosakata arsitektur mereka dan menjadi berani dalam apa yang mereka coba lakukan, tanpa menghabiskan lebih banyak uang. Bagian dari itu adalah membuat rumah mereka terlihat lebih besar dari jalan dan hidup lebih besar di dalam. Anda bisa mendapatkan banyak faktor "wow" jika Anda mencoba beberapa hal sederhana dalam desain rumah Anda.

1. Buat rumah Anda lebih panjang, bukan persegi. Kebanyakan orang ingin membuat rumah mereka lebih persegi dalam desain, dalam pengertian sebelumnya tentang penghematan biaya. Meskipun ini mungkin benar secara keseluruhan, itu juga membuat rumah Anda tampak sangat kecil (dan membosankan). Untuk rumah dengan luas 2.500 kaki persegi daripada mendesainnya 50 kaki kali 50 kaki, buat rumah Anda lebih panjang seperti 75 kaki panjang dengan lebar 33. Anda akan terkejut betapa jauh lebih elegan dan lebih mahal yang dicari bukan karena lebih banyak uang. Ini juga memberi Anda bonus untuk memberikan jendela ke hampir setiap ruangan di rumah Anda, memberikan ruang terang dan visual kepada mereka.

2. Gunakan konsep rumah Split level. Rumah tingkat terpisah lebih umum di tahun 1960 daripada sekarang, tetapi memiliki banyak keuntungan jika Anda memodernisasi. Level Split menarik ruang bawah tanah keluar dari tanah. Di sebagian besar bagian utara negara (saya dari Indiana), Anda memerlukan setidaknya 30 "atau pijakan yang lebih dalam untuk mendapatkan di bawah garis beku lokal. Nah, biarkan itu menjadi titik menatap ruang bawah tanah Anda (atau seperti saya suka menyebutnya, Tingkat Lebih Rendah. Itu berarti Tingkat Bawah adalah 2 kaki di bawah tingkat, yang berarti Anda dapat memiliki jendela ukuran penuh. Dinding fondasi Tingkat Bawah adalah 30 "tinggi, sisa tinggi dinding dapat menjadi kayu sebagai gantinya. dari beton (apakah 8 'atau 9' tinggi) yang menghemat biaya. Jika Anda menggunakan tingkat tinggi 8 'lebih rendah (untuk mengurangi biaya) ada desain yang saya suka gunakan untuk menghilangkan sekat untuk HVAC; … menggabungkan saluran dalam sistem truss lantai. Saya suka menggunakan 16 '' gulungan lantai tinggi, 24 "di tengah, dan menjaga batang dalam orientasi yang sama di seluruh rumah. Ini memberikan banyak ruang untuk saluran HVAC di sistem truss lantai, dan tidak ada sekat, yang berarti lebih murah karena Anda memiliki langit-langit datar dan tidak ada framing tambahan untuk sekat-sekat itu. Jika Anda membutuhkan ruang untuk HVAC untuk "melangkahi" satu sama lain, lakukan di ruang mekanik.

3. Dengan rumah tingkat terpisah, Lantai 2 (atau "Tingkat Utama" yang saya suka menyebutnya) itu di mana saja 7-9 kaki di atas kelas, tidak hanya memberikan pandangan memerintah properti di sekitar, juga tampak seperti bangunan 2 lantai, dengan harga 1 lantai. Anda dapat membiarkan jendela terbuka di malam hari karena kusen jendela berukuran 10 kaki di atas permukaan tanah. Anda memiliki banyak privasi visual karena orang-orang di jalan tidak memiliki pandangan langsung ke dalam rumah. Ketika Anda duduk, mereka tidak dapat melihat Anda, bahkan jika Anda memiliki banyak jendela. Di Tingkat Utama Saya suka menggunakan rangka atap berkubah di Tingkat Utama untuk memberi ketinggian visual lebih tinggi di kamar.

4. Gunakan overhang lebar. Overhang lebar lebih umum selama periode Prairie Style. Ini mungkin tampak aneh, tetapi overhang lebar (seperti lebar 4 ') membuat rumah Anda terlihat lebih besar baik di dalam maupun di luar. Seperti yang saya nyatakan di atas, saya suka gulungan atap berkubah. Saya mulai dengan dinding tinggi 8 '(bukan 9'). Dengan overhang 4 kaki dan rangka atap berkubah, ketinggian dinding di bagian dalam sekarang 10 '(8' dinding, 2 'di rangka atap), dengan puncak langit-langit pada 15'. Ini karena atap mulai "naik" lebih jauh dari dinding eksterior. Saya mendapatkan 10 hingga 15 kaki langit-langit untuk harga dinding 8 kaki tinggi. Hamparan luas juga membantu di musim panas, dengan melindungi jendela di tempat teduh, menjaga sinar matahari langsung di luar.

5. Gabungkan deck dan serambi layar ke dalam desain. Jangan membuat deck dan layar beranda susulan, tetapi menggabungkannya ke dalam desain, yaitu, menempatkan bata atau memihak mereka, meletakkan atap di atasnya, dan membuat bukaan terlihat seperti jendela, tetapi jangan dimasukkan ke dalam kaca . Dan pertimbangkan untuk meletakkannya di bagian depan rumah, bukan di bagian belakang. Saya merancang rumah untuk orang tua saya yang 1300 meter persegi di Tingkat Utama, tetapi menambahkan serambi layar di bagian depan rumah. Rumah itu 72 kaki panjang di depan (24 'layar beranda, 16' Ruang Besar, 8 'Masuk, 24' Garasi) dan itu tampak besar. (jika Anda ingin melihatnya, kunjungi Situs Web saya (alamat Web di bawah), Halaman Depan, di dekat bagian tengah halaman, "Klik di Sini untuk Lebih Banyak Foto Rumah", dan itu adalah foto pertama. Serambi layar adalah untuk kiri) Interior Screen Engch selesai dalam drywall tahan kelembaban, sehingga interior terasa seperti ruang lain di rumah, (juga memiliki langit-langit berkubah) tetapi tidak dipanaskan atau didinginkan. Ini adalah yang paling hidup di ruang rumah. Memiliki teras layar atau dek di bagian depan rumah memberi Anda lebih banyak komunitas dengan tetangga Anda, sementara itu dapat memberi Anda lebih banyak privasi. Di rumah saya, dek memiliki dinding yang kokoh dari kelas ke 42 "di atas lantai dek. Ini memberikan privasi visual ketika duduk, tetapi ketika saya berdiri, saya bisa bercakap-cakap dengan tetangga itu (42" juga bersandar tinggi untuk siku Anda ). Sebagai bonus, dengan rumah tingkat terpisah, ruang di bawah dek (karena telah berpihak dan lantai 7 'di atas kelas) dan atap di atas dek, saya memiliki 18 lebar 28 kaki panjang gudang di bawah dek untuk mesin pemotong rumput , sepeda, alat, yang tidak harus saya simpan di garasi.

6. Mengecilkan garasi. Tidak ada yang secara visual menyenangkan tentang garasi. Kamar-kamar terpenting di rumah (Ruang Besar, Ruang Makan, mungkin Serambi Layar) harus memiliki kehadiran yang paling visual di rumah Anda. Memiliki rakasa 24 kaki dengan garasi 36 kaki mencuat di depan rumah Anda tidak tampan. Atur kembali dari depan rumah, dan jika bisa, letakkan ke bagian belakang rumah. Gunakan entri samping di pintu garasi jika Anda bisa. Dan memasang banyak jendela normal seperti bagian rumah lainnya. Cobalah untuk membuatnya terlihat seperti ruangan lain dari jalan. Dengan turun bermain garasi dan membuat tampilan seperti ruangan lain di rumah Anda, itu akan membuat rumah Anda tampak lebih besar padahal sebenarnya tidak. Jika Anda adalah salah satu pemilik rumah yang akhirnya mengubah garasi mereka menjadi ruang hidup, membuat garasi terlihat seperti ruangan biasa dari luar membuatnya mudah untuk konversi ini. Cukup lepaskan pintu garasi dan pasang ukuran jendela seperti sisa rumah Anda.

7. Gunakan banyak jendela berulang. Dengan menggunakan ukuran jendela yang sama berulang-ulang dalam pola yang panjang, itu akan membuat rumah tampak lebih panjang. Dan ini tidak perlu menjadi jendela yang bisa dioperasikan. Jendela tetap lebih murah dari jendela yang dapat dioperasikan.

[ad_2]

Cara Membeli Penyapu Kaki Bekas

[ad_1]

Penyapu jalan adalah mesin pembersih yang penting untuk membersihkan puing-puing dan membersihkan ruang publik besar seperti jalan, tempat parkir dan bahkan landasan pacu bandara. Jika organisasi Anda bertanggung jawab untuk membersihkan jenis area ini secara rutin, membeli penyapu jalan bekas dapat membantu Anda menghemat waktu dan uang.

1. Ukur Area Pembersihan

Jika Anda secara teratur ditugaskan untuk membersihkan tempat parkir, ukur luas itu untuk dimensinya saat membeli tukang parkir. Untuk penyapu jalan, pertimbangkan total jarak tempuh yang akan dilalui penyapu. Gunakan area pembersihan total untuk memutuskan seberapa besar Anda membutuhkan alat berat, dan ukuran tangki apa yang Anda butuhkan untuk dibawa-bawa. Terkadang membantu untuk melakukan kesalahan di sisi mendapatkan mesin dengan kapasitas tangki yang lebih besar untuk sampah basah dan kering karena Anda tidak perlu berhenti di tengah pekerjaan untuk mengosongkan tangki.

2. Pilih Sistem Operasi

Ada tiga jenis sistem operasi yang berbeda, yang semuanya bekerja berbeda dari yang lain dan lebih cocok untuk satu jenis situasi pembersihan daripada yang lain.

Mekanis: Ini adalah model penyapu paling sederhana. Sapu berputar di bagian bawah mesin menyapu puing-puing kemudian menggunakan ban berjalan untuk mengangkatnya ke dalam tangki penahan.

Kekosongan: Ini penyapu jalan memiliki sabuk mekanik, tetapi juga memiliki vakum yang mengambil puing-puing yang ditinggalkan oleh sistem menyapu sabuk konveyor.

Udara Regeneratif: Mesin-mesin ini memiliki sistem menyapu dan menyedot yang paling canggih karena meniup udara langsung ke trotoar, penyapu jalan mengemudi di atas, dan segera setelah mengisap kembali udara dengan partikel-partikel yang telah dilonggarkan oleh aliran udara.

3. Buat Daftar Fitur yang Diperlukan

Berdasarkan lingkungan kerja Anda, fitur apa yang Anda miliki digunakan penyapu jalan benar-benar perlu? Selain sistem operasi pilihan Anda, beberapa penyapu jalan datang dengan fitur tambahan, termasuk:

AC & Pemanasan – Jika kru Anda bekerja di tengah hari di musim panas yang ekstrem, penyapu jalan memiliki kabin ber-AC untuk menjaga operator lebih nyaman dan mencegah dehidrasi. Di sisi lain, taksi yang dipanaskan tersedia untuk pekerjaan musim dingin.

Fitur Keselamatan Pejalan Kaki – Banyak penyapu jalan digunakan di area pejalan kaki yang banyak diperdagangkan. Mesin khusus ini perlu memiliki alarm gerakan dan tanda di sisi kendaraan untuk memastikan pejalan kaki dan penyapu jalan tetap seaman mungkin.

Dasbor Dasbor – Lampu latar tersedia untuk perusahaan yang membersihkan jalan-jalan dan tempat parkir pada larut malam atau di pagi hari untuk menghindari kecelakaan dengan kendaraan dan pejalan kaki lain. Lampu latar memastikan operator tahu persis apa yang dia lakukan, dan itu membebaskan tangan dan perhatiannya untuk sepenuhnya fokus pada pekerjaannya daripada memikirkan dirinya dengan senter.

4. Pergi Berbelanja

Manfaatkan jaringan profesional Anda dan cari beberapa rekomendasi dari mulut ke mulut untuk dealer yang mengkhususkan diri dalam mesin pembersih industri. Cobalah untuk menemukan siapa yang menawarkan mesin berkualitas terbaik dengan harga terbaik. Selain itu, cari dealer online dengan kehadiran di daerah Anda. Perusahaan-perusahaan online ini dapat mengumpulkan sejumlah besar penyapu jalan bekas yang tersedia dan memberi Anda tanda kutip pada apa yang tersedia.

Pertimbangkan berbagai merek dan model, catat pro dan kontra dari masing-masing sebelum membuat pilihan akhir Anda. Harganya kira-kira mulai dari $ 18.000 hingga $ 65.000.

5. Inspeksi & Asuransi

Memiliki penyapu jalan bekas yang diperiksa untuk memastikan semuanya berjalan sesuai urutan kerja dan semua bagian terserah kodenya. Setelah melewati pemeriksaan, ambil polis asuransi yang mencakup mesin, yang digunakan para pekerja

[ad_2]

Cara Menghafal Peta dengan Mudah

[ad_1]

Ketika datang untuk menghafal, salah satu item yang paling sulit untuk diingat adalah peta hanya karena melibatkan menghafal kata dan gambar. Memang, ada banyak orang yang ingin tahu cara menghafal peta dengan mudah. Masalah dengan peta menghafal adalah bahwa Anda harus dapat menangkap gambaran mental yang akurat atau Anda tidak akan dapat menemukan tempat yang Anda cari dan kemungkinan besar Anda akan tersesat. Ada beberapa metode yang terbukti yang dapat membantu Anda mengingat peta. Dan jika Anda hanya akan mengikuti metode ini, maka Anda dapat dengan mudah menempatkan gambar mental dari peta apa pun di kepala Anda dan mengingatnya sesuka hati.

Salah satu hal pertama yang harus Anda lakukan saat mengingat peta adalah memecahnya menjadi bagian-bagian kecil. Seperti kata pepatah, satu-satunya cara untuk memakan seekor gajah adalah memakannya sepotong demi sepotong dan itu juga cara terbaik untuk mengingat rincian representasi visual dari sebuah kota atau kota. Langkah selanjutnya adalah mencoba menghubungkan nama-nama jalan dengan tengara tertentu dari tempat tersebut. Alasan mengapa sulit untuk mengingat nama jalan adalah karena mereka kurang memiliki relevansi. Jika Anda menetapkan tengara ke jalan, maka jalan itu akan langsung mendapatkan relevansi. Terakhir, buat gambar mental nama jalan. Gambar jauh lebih mudah diingat daripada kata-kata belaka.

Sekarang setelah Anda tahu cara mengingat peta, kini Anda dapat menjelajah ke tempat mana pun tanpa takut tersesat.

[ad_2]

Pelatihan Hipnosis Jalan – Cara Menghasilkan Uang dari Hipnosis Jalan

[ad_1]

Street Hypnosis dengan cepat mengambil alih dunia Hypnosis. Dalam beberapa tahun terakhir ini ekspresi baru Hypnosis telah bergerak lebih cepat daripada badai dan tidak seperti badai nyata tidak ada yang menghindari yang satu ini. Hipnotis pemula dan lanjut mulai terlibat dalam Street Hypnosis dan jika Anda bijak saya akan merekomendasikan Anda terlibat dalam dunia Hypnosis Impromptu juga.

Bagi Anda yang tidak tahu Hipnosis Jalan adalah segala jenis hipnosis, yang dilakukan di luar pengaturan kantor. Ini dapat mencakup gaya hipnosis atau gaya tidak langsung yang langsung seperti Hypnosis Percakapan. Biasanya Anda dapat menemukan banyak contoh Street Hypnosis yang terjadi pada raksasa media seperti YouTube atau banyak situs media lain yang tersebar di Internet. Jadi mengapa Hypnosis Jalan begitu populer? Street Hypnosis memungkinkan Anda untuk mengambil keahlian dan pengetahuan hipnosis Anda kepada masyarakat umum dan bukannya mendatangi Anda di lingkungan kantor. Anda pada dasarnya akan menempatkan orang-orang secara acak menghipnotis hanya dalam beberapa saat bertemu mereka.

Ada kesibukan Terlibat karena Anda harus bisa mendekati orang asing, membangun hubungan, menghilangkan ketakutan hipnosis mereka dan berhasil menghipnotis mereka hanya dalam beberapa saat. Dibutuhkan kepercayaan diri dan keterampilan tertentu untuk dapat melakukan hal ini, tetapi hal yang luar biasa tentang Street Hypnosis adalah bahwa jika Anda tidak percaya diri atau merasa nyaman bekerja dengan orang lain, itu akan membuat Anda belajar cukup cepat. Street Hypnosis adalah salah satu cara tercepat untuk mendapatkan pengalaman dunia nyata, percaya diri, dan membangun bisnis Anda, tetapi kita akan sampai pada titik itu dalam sekejap.

Selain menghipnotis orang acak Anda juga mendidik orang tentang hipnosis pada saat yang sama. Sebelum Anda menghipnotis siapa pun, Anda harus selalu memberinya apa yang disebut pra-bicara. Suatu pre-talk pada dasarnya adalah percakapan dengan orang yang bekerja dengan Anda yang harus berlangsung dari 3 hingga 15 menit. Biasanya dalam pengaturan hipnosis jalanan, Anda harus belajar mengondisikan pra-bicara itu hanya dalam beberapa menit karena sebagian besar orang yang bekerja dengan Anda tidak memiliki waktu seharian untuk menghipnotisnya. Anda harus dapat berjalan ke orang, memperkenalkan diri, membangun hubungan, menghilangkan rasa takut dan menghipnotis mereka dengan cepat karena kebanyakan orang sedang istirahat makan siang atau tidak berusaha menghabiskan sepanjang hari dan menunggu sementara Anda menghipnotis mereka. Ini adalah salah satu alasan Anda perlu belajar Induksi Instan dan Cepat serta itu akan menjadi bagian penting untuk Pelatihan Hypnosis Jalan Anda.

Oke, sekarang setelah saya memberi Anda sedikit latar belakang ke dunia Street Hypnosis, saya akan menunjukkan cara cepat untuk menghasilkan banyak penghasilan. Seperti yang saya sebutkan Impromptu Hypnosis juga dikenal, sebagai Street Hypnosis adalah cara yang bagus untuk mengambil apa yang Anda lakukan, keterampilan Anda, pengetahuan Anda langsung ke pasar Anda, yang merupakan orang biasa dengan masalah sehari-hari. Jadi di sini adalah trik kecil yang akan menghasilkan jumlah penghasilan yang bagus untuk Anda.

Setelah Anda bekerja dengan seseorang dan pastikan sebelum Anda melakukan apa yang saya jelaskan kepada Anda bahwa Anda berhasil menghipnotis subjek Anda. Sekali lagi setelah Anda bekerja dengan orang dan berterima kasih kepada mereka karena waktu mereka tidak berjalan dan menemukan orang lain. Saya ingin Anda menarik senjata luar biasa yang disebut kartu nama. Anda memiliki kartu nama selalu pada Anda, bukan? Saya ingin Anda mulai memberi tahu mereka hal-hal berikut:

Sebelum saya pergi, saya hanya ingin mengucapkan terima kasih karena telah menjadi orang yang hebat untuk diajak bekerja dan sementara Anda mungkin merasa benar-benar santai dan sementara Anda mungkin bersenang-senang. Hipnosis juga alat yang sangat kuat untuk perubahan dan cukup efektif dalam mengubah atau mengubah kebiasaan dan membantu orang-orang dengan masalah sehari-hari seperti berhenti merokok, peningkatan belajar, manajemen berat badan dan sejumlah barang lainnya. Jadi, jika Anda membutuhkan bantuan apa pun atau kenal siapa pun yang bisa menggunakan sedikit bantuan, jangan sungkan untuk menelepon saya.

Ini adalah saat Anda menyerahkan setidaknya 4 kartu nama. Mengapa 4 kartu nama? Anda ingin menyerahkan mereka 4 karena mereka mungkin kehilangan satu atau dua dan mungkin mereka ingin memberikannya kepada orang lain. Jadi mengapa teknik ini sangat kuat ketika digunakan dengan Street Hypnosis? Bayangkan sesaat berapa banyak orang setiap hari dapat mengatakan mereka terhipnotis hari ini ketika mereka keluar di taman atau adil atau apapun situasinya. Ini bukan hal yang sehari-hari berjalan bersama dan seorang Hypnotist menghampiri Anda dan menghipnotis Anda dengan izin orang itu tentu saja. Tidakkah Anda pikir orang ini akan memberi tahu rekan kerja atau keluarga mereka tentang pengalaman itu? Anda bertaruh bahwa mereka dan dari pertanyaan berikutnya yang akan mereka tanyakan adalah siapakah ahli hipnosis itu? Ini saat mereka mengeluarkan kartu nama.

Saya pribadi menggunakan teknik ini untuk menghasilkan tambahan 6 hingga 7 klien per bulan dan saya mengenakan biaya sekitar $ 150,00 per sesi dan waktu yang saya investasikan mungkin adalah 4 jam selama dua hari. Lakukan matematika dan saya pikir itu sepadan dan itu hanya klien tambahan di atas yang saya dapatkan melalui iklan lain yang saya jalankan. Jadi Street Hypnosis adalah alat yang ampuh karena melabeli Anda sebagai ahli lokal. Anda adalah orang yang menghipnotis di mana saja, kapan saja dan selama Anda profesional ini akan memungkinkan Anda untuk dilihat sebagai ahli, membangun kredibilitas dan nama Anda di dalam komunitas dan membawa lebih banyak uang. Saya harus berlari, tetapi saya harap Anda menikmati teknik Pelatihan Hipnosis Jalan ini dan menggunakannya untuk menghasilkan banyak uang atau membangun nama atau kredibilitas Anda.

[ad_2]

 5 Cara Menulis Skenario yang Dapat Dipasarkan

[ad_1]

Setiap orang memiliki ide untuk skrip hebat yang akan membiarkan mereka pensiun dan menghabiskan sisa hari mereka di sebuah pulau. Tetapi bagaimana Anda melakukannya? Berikut adalah 12 hal cepat untuk dipikirkan sebelum meletakkan pena di atas kertas, untuk membantu Anda menulis skenario yang paling mungkin dipasarkan.

Kiat 1 Pelajari Pasar

Thrillers / action / kids screenplays adalah yang paling mudah untuk dijual. Kerjakan pekerjaan rumah Anda dan pelajari medium Anda. Penulisan skenario adalah keterampilan yang mengharuskan Anda mempelajari mekanikanya. Menulis film indie yang mengembalikan tiga kali lipat biaya negatifnya secara DRAMATIS akan meningkatkan potensi penghasilan Anda.

Tip 2 Temukan Passion Anda

Jangan menulis karena Anda pikir Anda akan membuat kesan bahwa si cantik berambut pirang di sebelah atau menganggapnya sebagai jalan mudah untuk membayar. Tulis karena Anda menyukai film dan suka bercerita dan karena Anda HARUS menuliskan ide-ide Anda di atas kertas.

Menjadi seorang workaholic membantu. Jelajahi biografi Ron Bass. Dia bangun jam 5 pagi. Siapa yang melakukan itu?

Tip 3 Pindah

Tinggal di LA meningkatkan peluang Anda. Menjadi networker yang sukses saat Anda tinggal di LA menggandakan peluang favorit Anda.

Tip 4 Menulis … banyak

Jika Anda seorang penulis yang serius, yang menulis setiap hari, dan tidak ingin menjadi, inilah secercah harapan. Dari skrip yang terdaftar..90% adalah omong kosong.

5% lainnya akan mati pada topik. Yang meninggalkan 1750 pesaing nyata. Jadi 57% dibeli. Untuk mendapatkan skenario Anda membeli Anda harus atas 86 pesaing yang cukup bagus. TETAPI jika Anda menulis 3 skenario yang layak per tahun …. mungkin.

Tip 5 Temukan Diri Anda

Tanyakan pada diri sendiri …. "Di mana saya dalam gagasan ini" di mana obsesi, gairah, cinta saya, kebencian saya, kegembiraan saya, kesedihan saya, tertera pada kisah "Saya menjual."

[ad_2]

Rahasia Rambut Selebriti: Cara Mendapatkan Warna Rambut Terbaik Anda dengan Tips dan Produk Selebriti!

[ad_1]

Mengapa rambut selebriti selalu terlihat begitu sempurna?

Selebriti memiliki setiap tip, teknik, dan produk untuk rambut di dunia yang mereka miliki. Jadi apa rahasia kebahagiaan warna rambut? Apakah mereka tersedia bagi kita di dunia nyata? Ya, dan semuanya diambil untuk Anda di bawah ini!

Warna rambut selebriti selalu memiliki dua atau lebih warna di dalamnya untuk memberinya kedalaman, tidak seperti warna toko obat dengan tampilan satu nada yang datar. Tekstur rambut seorang selebriti berhasil ditata menjadi sesuatu yang halus dan berkilau jika tidak seperti kaca. Tidak ada keriting atau kemiripan yang terlihat. Jadi bagaimana mereka melakukannya? Baca terus …

Apa tips, teknik, dan produk yang digunakan saat mewarnai rambut selebriti?

Selebriti mendapatkan rambut mereka diwarnai oleh seorang profesional yang berspesialisasi dalam warna rambut Eropa atau warna korektif, atau seorang seniman hebat. Hairstylist akan "menggulung" rambut, menggunakan dua warna atau lebih untuk memberi kedalaman rambut. Penata rambut kemudian akan memasang "glasir" pada rambut untuk menyegel warna, untuk lebih lanjut nada warna, dan untuk membuat rambut bersinar. Layanan ini tersedia di banyak salon. Biasanya peleburan dengan glasir dilakukan setiap 2 sampai 3 bulan dan dapat biaya dari $ 100 hingga $ 175 rata-rata. Akar dan glasir dilakukan setiap bulan dan biayanya berkisar antara $ 25 hingga $ 100.

Bagaimana para selebritis menjaga rambut berwarna mereka tampak segar, tanpa brassiness antara pewarna?

Selebritis suka warna Artec mengendapkan shampoo! Ini menghalau kekusutan dan menjaga warna rambut mereka terlihat segar! Drew Barrymore mengatakan kepada majalah Allure: "Shampo warna terbaik yang saya temukan akhir-akhir ini adalah yang disebut ARTec. Saya menggunakan setengah Sunflower, setengah Walnut. Cantik. Itu keluar seperti kacang kenari karamel." Jenna Elfman telah mengubah rambut pirangnya menjadi merah dengan ARTec 'Strawberry Color Depositing Shampoo. Minnie Driver menggunakan Cocobean untuk memberikan kedalaman rambut brunette-nya, dan perancang busana Donatella Versace mencampurkan White Violet dan Lemon Flower untuk menjaga rambutnya tetap pirang platinum. Jika warna rambut sudah benar-benar pudar selebriti akan memiliki rambut mereka mengkilap yang nada bawah warna dan membuat rambut bersinar di antara pewarna. Selebriti menggunakan shampo dan kondisioner salon dari merek seperti ARTec dan Bumble and Bumble yang diformulasikan untuk rambut berwarna karena membantu menahan warna rambut selama mungkin dan mengandung pelindung tabir surya (matahari dapat memutihkan warna, sehingga mereka memakai topi ).

Bagaimana para selebriti menjaga rambut berwarna mereka tampak sehat, halus dan berkilau?

Selebriti menggunakan deep conditioner dengan protein di dalamnya sangat sering untuk menjaga tekstur rambut menjadi terlalu keropos dan kasar. Mereka menciptakan kemilau dan kehalusan dengan menggunakan besi keramik pada rambut, seperti favorit selebriti, Besi Datar Sedu, atau mereka mengeriting rambut dengan gel, uap, atau rol Velcro, yang memegang ikal lebih panjang dari rol listrik. Mereka memangkas ujung rambut bercabang dengan potongan biasa dan ujung rambut digulung untuk menyembunyikannya. Akhirnya rambut tersebut dikeringkan dengan semprot berbasis silikon untuk melengkapi tampilan "karpet merah"!

Wow! Warna rambut profesional bisa mahal! Jadi apa yang paling dekat kita bisa mendapatkan rejimen pewarnaan rambut rumah bergaya salon?

Untuk rambut dua warna Anda, kini Anda dapat membeli produk hebat tepat di toko obat lingkungan Anda! Para ahli kecantikan mempertimbangkan peralatan warna rambut L'Oreal Couleur Experte untuk menjadi produk pewarnaan rambut terbaik di lorong karena memberi Anda dua warna untuk tampilan salon multidimensi! Pertama-tama Anda mewarnai rambut Anda dengan warna dasar dan kemudian melukis pada highlight dengan alat yang mudah digunakan. Untuk perawatan kaca Anda, cobalah Clairol Nice and Easy Color Boosting Glaze dalam warna yang direkomendasikan untuk warna rambut Anda. Gunakan sampo dan kondisioner untuk rambut yang diwarnai. Satu-satunya belanja Anda haruslah untuk sampo penyimpan warna ARTEC, karena warna dan warna tidak memudar!

[ad_2]

8 Cara Menumbuhkan RAMBUT Lebih Cepat

[ad_1]

Apakah Anda ingin menumbuhkan rambut lebih cepat?

Ini fakta kehidupan yang dikenal: Gadis selalu mengubah rambut mereka. Mereka tumbuh selama bertahun-tahun, hanya untuk menyadari bahwa mereka ingin rambut mereka menjadi pendek. Setelah seminggu rambut pendek, mereka menyadari bahwa mereka merindukan rambut panjang mereka dan memulai siklus dari awal lagi. Sebenarnya, di dunia "Gaya Rambut Justin Bieber" saat ini, banyak pria bahkan berusaha menumbuhkan rambut mereka lebih cepat.

Nah, secara pribadi, rambut saya masih dalam proses pemulihan dari potongan rambut yang buruk. Itu pada dasarnya dipotong menjadi belanak dan tidak pernah sepenuhnya pulih. Karena saya ingin menumbuhkan rambut saya lebih cepat, seperti Anda, dan saya bosan memasang ekstensi saya setiap hari, saya akan mengajarkan Anda cara-cara yang secara sah akan membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat.

1. Cobalah Untuk Menjaga Rambut Anda Dari Kerusakan

Hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk membantu menumbuhkan rambut lebih cepat adalah menghilangkan sumber kerusakan.

Asal tahu saja, aku adalah * ratu * rambut rusak.

Saya bahkan tidak dapat menghitung berapa kali saya telah mewarnai rambut saya menjadi hitam, hanya untuk memutihkannya kembali ke pirang platinum lagi, dan bolak-balik.

Terakhir kali saya mewarnai rambut pirang platinum saya, saya berkomitmen untuk tetap seperti itu. Saya mencoba untuk pergi selama mungkin di antara warna-warna rambut untuk memberinya waktu untuk menyembuhkan. Orang-orang bertanya kepada saya sepanjang waktu bagaimana rambut saya begitu sehat, lembut dan berkilau, meskipun saya memutihkannya. Saya selalu memperbaikinya di antara warna-warna. Saya sangat suka Ini adalah 10 Miracle Hair Masque. Ketika saya di rumah, melakukan tugas-tugas, saya akan menaruh beberapa kondisioner di rambut saya, menaruh kantong plastik di sekitarnya, dan meninggalkannya. Terkadang, saya bahkan akan tidur dengannya di rambut saya. Saya juga mencoba untuk menjaga penggunaan besi datar saya minimal. Jika Anda menata rambut Anda setiap hari, gunakan semprotan pelindung / pengkondisi, seperti HealthySexyHair "Soya Want Flat Hair Flat Iron Spray", yang memasukkan rambut Anda dengan protein saat Anda menggunakannya. Saya juga sering menggunakan sampo / kondisioner protein. Bodoh Blonde oleh Bedhead adalah favorit saya. Perlu diingat bahwa rambut Anda membutuhkan lebih dari sekedar protein. Saya tinggal di Nevada, di mana biasanya ada sekitar 0% kelembaban, jadi sesekali saya menggunakan Moisturizing Shampoo. Favorit saya adalah Bedhead Urban Antidote Recovery Level 2. Untuk membaca lebih lanjut tentang menjaga rambut yang dikelantang menjadi sehat, klik di sini. Anda tidak akan pernah bisa menumbuhkan rambut lebih cepat, jika Anda menciptakan kerusakan konstan. Oke, sekarang kita mengerti betapa pentingnya menjaga rambut Anda sehat …

2. Potong Rambut Anda Setiap 6 Minggu

Banyak orang tidak berpikir memotong rambut Anda akan membantunya tumbuh lebih cepat. Dan meskipun, itu tidak membuatnya tumbuh lebih cepat, itu akan menghilangkan ujung bercabang, yang dapat menyebabkan rambut lebih pendek. Analogi terbaik yang pernah saya dengar, adalah memikirkan rambut Anda seperti seutas tali. Ketika tali mulai berjumbai, Anda harus membakar potongan yang berjumbai, atau yang lain akan terus berjumbai lebih jauh ke atas tali. Jika Anda memiliki ujung rambut bercabang, dan Anda tidak memotongnya, mereka dapat terus membelah rambut Anda, menyebabkan kerusakan. Kerusakan berarti rambut pendek. Kita tidak bisa memilikinya jika kita mencoba untuk mengembangkannya lebih cepat.

Anda tidak harus memotong banyak rambut. Pastikan untuk menyatakan kepada penata rambut Anda bahwa Anda hanya ingin memangkas ujung rambut Anda karena Anda mencoba untuk membuatnya tumbuh, dan ingin ujung rambutnya dipotong. Juga pastikan untuk memberi tahu mereka agar tidak memotong lebih dari seperempat / setengah inci. Semakin baik komunikasi yang Anda berikan kepada stylist Anda, semakin baik dia dapat memahami apa yang Anda inginkan dan mengantarkannya kepada Anda.

3. Minum Vitamin

Anda mungkin selalu mendengar bahwa vitamin prenatal membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat. Saya telah meneliti banyak hal di masa lalu, dan ternyata banyak sekali hormon yang diproduksi saat hamil itulah yang benar-benar membuat rambut Anda tumbuh, bukan vitamin prenatal.

Berikut ini pelajaran rambut: Untuk orang normal, pada waktu tertentu, 90% rambut mereka berada di fase pertumbuhan, sementara 10% lainnya sedang dalam fase istirahat. Inilah mengapa rambut Anda tumbuh tidak rata setelah potongan rambut. Setelah fase istirahat, folikel rambut Anda siap untuk fase shedding. Adalah normal bagi siapa saja untuk kehilangan sekitar 50-100 helai rambut per hari.

Peningkatan kadar estrogen yang ada pada wanita hamil menyebabkan SEMUA rambut Anda tinggal di fase pertumbuhannya. Karena itu, Anda tidak kehilangan rambut (yang memberi kesan bahwa rambut Anda tumbuh lebih cepat). Tekstur dan warna rambut juga telah diketahui berubah selama kehamilan. Sekarang perlu diingat, sebelum Anda terburu-buru keluar untuk hamil, bahwa wanita hamil kehilangan satu ton rambut setelah mereka memiliki bayi. Ini karena tingkat estrogen turun kembali ke normal, dan mereka menumpahkan semua rambut yang tidak hilang saat mereka hamil.

Jadi, bahkan jika vitamin pranatal adalah payudara, masih ada vitamin lain yang membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat. Vitamin kaya B-kompleks dikenal untuk membantu rambut Anda tumbuh banyak. Vitamin B-kompleks mengandung biotin, asam folat, dan insositol yang membantu memutar siklus pertumbuhan rambut Anda lebih cepat daripada sebelumnya. Bahkan ada sampo vitamin B-kompleks yang dikatakan membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat. Dikatakan bahwa minyak biji rami, vitamin E, dan vitamin A semuanya juga membantu menumbuhkan rambut Anda lebih cepat. Secara pribadi, saya telah menggunakan Vitamin Nioxin yang dirancang untuk menumbuhkan rambut, dan juga "rambut, kulit dan kuku" pil, dan telah melihat efek positif dengan keduanya.

4. Menghilangkan faktor-faktor yang menghambat pertumbuhan rambut

Perlu diingat, bahwa setiap hal yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda keluar melalui rambut Anda. Berbagai jenis obat menyebabkan reaksi berbeda pada rambut Anda. Terkadang, obat-obatan akan menyebabkan warna atau perm tidak untuk mengambil, dan beberapa juga dapat membuat rambut rontok. Rambut Anda tidak akan tumbuh lebih cepat jika Anda terus-menerus kehilangan rambut. Jenis umum obat yang menyebabkan kerontokan rambut adalah obat Jerawat, antibiotik, antidepresan, alat kontrasepsi, pil anti-pembekuan darah, penurun kolesterol, obat-obatan yang menekan sistem kekebalan tubuh, obat epilepsi, obat yang digunakan pada kanker payudara, obat tekanan darah tinggi, hormon penggantian, penstabil mood, steroid, obat penurun berat badan dan obat-obatan tiroid. Itu tergantung pada dosis yang Anda ambil dan seberapa sensitif Anda terhadap mereka. Saya tidak tahu banyak tentang industri kesehatan, jadi saya akan merekomendasikan berbicara dengan dokter tentang apa yang Anda ambil.

Sekarang obat-obatan adalah hal yang sulit untuk ditangani karena banyak dari kita membutuhkan obat-obatan kita. Tetapi hal lain yang perlu diingat adalah bahwa jika Anda tidak sehat, begitu juga rambut Anda. Makan makanan sehat, minum banyak air, tidak merokok / minum alkohol adalah faktor yang berperan dalam pertumbuhan rambut.

Masalah besar lainnya adalah stres. Stres membuat sejumlah hal yang mengerikan bagi tubuh Anda tetapi juga dapat memicu kerontokan rambut. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan kadang-kadang, tetapi cobalah untuk menghilangkan stres jika Anda ingin rambut Anda tumbuh lebih cepat.

5. Merangsang kulit kepala Anda

Ada kisah istri lama yang menyatakan jika Anda menyisir rambut 100 kali setiap malam sebelum tidur, itu akan membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat. Tidak hanya itu tidak benar, tetapi menyikat rambut Anda sebenarnya buruk untuk rambut Anda. Bulu-bulunya tersangkut dalam kusutan kecil dan biasanya merobek rambut, menciptakan musuh kita: kerusakan. Saat rambut Anda basah, Anda harus menyisirnya dengan sisir bergigi lebar untuk membantu menghilangkan kerusakan.

Ada sesuatu yang disebut "Ilmiah Menyikat" yang dikatakan membantu menumbuhkan rambut lebih cepat sekalipun. Sangat penting bahwa Anda menggunakan sikat bulu alami dan ingat, Anda menyikatnya ke kulit kepala Anda, bukan rambut Anda. Anda sikat di sekitar garis rambut Anda terlebih dahulu, kemudian Anda sikat dalam sub bagian 1/2 inci di seluruh kulit kepala Anda. Saat Anda menyikat, lakukan gerakan memutar. Bulu-bulunya menstimulasi dan membawa aliran darah ke kulit kepala Anda, yang mendorong rambut tumbuh lebih cepat. Lakukan ini sebelum Anda keramas rambut Anda. Saya juga akan menyisirnya terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada kusut. Menyikat ilmiah juga dapat membantu mengatasi ketombe.

Saat Anda keramas, pijatlah kulit kepala Anda. Ini melakukan hal yang sama dengan menyikat ilmiah. Terkadang, lebih baik untuk keramas dua kali agar Anda mendapatkan busa yang lebih baik. Saya akan menghabiskan beberapa menit memijat kulit kepala Anda. Tidak hanya membantu, tetapi juga terasa enak!

6. Nioxin / Invati

Bekerja di industri rambut, saya telah mendengar banyak hal baik tentang Nioxin. Bahkan, saya punya satu klien yang secara khusus mengatakan kepada saya bahwa itu sangat aneh karena rambut tumbuh begitu banyak, dan dia memiliki banyak pertumbuhan baru. Dia tidak tahu mengapa itu tumbuh. Saya bertanya padanya apa yang dia gunakan. Dia berkata "Nioxin". Saya mengatakan kepadanya bahwa Nioxin diformulasikan untuk membuat rambut Anda tumbuh dan dia bahkan tidak tahu itu. Sekarang dia mengaitkannya seumur hidup. Dia akan membeli botol lain bahkan sebelum dia habis, jadi dia tidak pernah harus pergi tanpanya. Ia bekerja dengan mendetoksifikasi kulit kepala Anda, menghilangkan dan menetralisir racun, membersihkan pori-pori, dan mengurangi peradangan kulit kepala. Ini juga membersihkan hormon dari folikel rambut yang menyebabkan kebotakan pola pria.

Ini adalah topik yang kontroversial jika Nioxin benar-benar berfungsi atau tidak membuat rambut tumbuh lebih cepat. Jawabannya adalah cara kerjanya berbeda pada setiap orang. Saya pernah mendengar orang mengatakan bahwa mereka telah menggunakannya selama berbulan-bulan dan tidak melihat perbedaan. Saya juga tahu orang-orang yang bersumpah dengan itu. Tidak diketahui apakah itu benar-benar membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat atau hanya menghentikan Anda dari kehilangan rambut. Either way, saya percaya itu bekerja, dan fakta bahwa itu membuat kulit kepala Anda sehat, tidak bisa terluka. Saya tahu bahwa hasil terbaik terlihat ketika pembersih, kondisioner terapi kulit kepala, dan perawatan kulit kepala (yang Anda semprotkan setelah Anda keluar dari kamar mandi) semuanya digunakan. Saya merekomendasikan starter kit seperti ini. Saya juga tahu bahwa perlu beberapa bulan untuk mulai melihat hasil yang nyata. Saya pernah mendengar orang mengatakan bahwa mereka berpikir Nioxin mengeringkan rambut mereka, tetapi pengalaman pribadi saya adalah bahwa rambut saya terasa sangat lembut dan terhidrasi ketika saya menggunakannya.

Kemarin, saya mendapat perhatian bahwa ada produk baru yang mirip dengan Nioxin, dibuat oleh Aveda, yang disebut Invati. Saya benar-benar tidak dapat mengatakan apa-apa tentang hal itu, tetapi itu seharusnya bekerja dengan baik, dan Aveda adalah nama yang dapat dipercaya, jadi saya berharap itu baik.

7. Makan banyak protein

Saya tahu seseorang yang mendapatkan pintas gastrointestinal segera. Para dokter memberi tahu dia bahwa dia perlu makan banyak protein sebelumnya, dan setelah operasi. Dokter memberi tahu dia bahwa semua protein ekstra akan membuat rambutnya tumbuh lebih cepat. Itu masuk akal, kan? Rambut terdiri dari 80% protein. Jika tubuh Anda tidak mendapat cukup protein, itu mungkin tidak cukup untuk memberikan folikel rambut Anda, dan karena itu rambut Anda akan tumbuh lebih lambat.

8. Rogaine

Jika semuanya gagal, selalu ada Rogaine. Rogaine adalah satu-satunya obat topikal yang disetujui oleh FDA, yang benar-benar terbukti dapat membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat. Minoxidil adalah bahan aktif di Rogaine, dan cara kerjanya tidak terbukti. Awalnya adalah obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, tetapi ternyata itu bekerja lebih baik untuk menumbuhkan rambut daripada menurunkan tekanan darah. Sebuah studi 16 minggu menunjukkan bahwa 85% orang yang menggunakannya dengan benar mengalami pertumbuhan rambut baru. Hanya efek samping ringan yang dilaporkan, termasuk iritasi kulit kepala dan gatal. Saya katakan itu layak dicoba!

Baca lebih lanjut tentang rambut di blog saya: http://www.holleewoodhair.org

[ad_2]